2014年2月 アーカイブ

2014年2月13日　23時35分25秒 (Thu)

肩こり、腰痛ストレッチ

肩こりも腰痛もまずは予防が大事。
整体もあくまで予防医学なので、つらくならないように
日頃からちょっとだけストレッチしましょう。
私もやってます。一緒にしましょうね。
img_20140213-233954.jpg
④は肩こりにはよく効きますよ。
 

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2014年2月12日　22時02分51秒 (Wed)

初めてホームページ作りました(^^♪

img_20140212-220358.gif遊びにきてね(^-^)heart04

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